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焦虑症可与抑郁症合并存在

来源:南京脑康中医院

     随着日子和工作上的压力的逐步增多,我们呈现亚健康的几率会越来越大,人们的身体受到了严重的损害,在日常日子中,我们会呈现焦虑症和抑郁症这两种症状,关于焦虑症和抑郁症,我们不了解或者是分不清楚,很容易把这两种病状混杂,下面我给大家分解一下焦虑症和抑郁症的不同。

    
    1、抑郁症:这是一种大脑生物胺不足导致精神功能全面低下和抑制性心理症病,总的临床表现为心理活动阻抑、功能低下、迟缓不敏、体力、精力、脑力全面性下降;焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病,临床总的特点是惊恐、紧张、植物性神经系统功能不稳定,导致病人焦虑不安。如果用一种简短通俗比拟,抑郁症症状是抑制向下的,而焦虑和紧张是惊恐向上的。
    
    2、焦虑症:经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等,而这些情况在常人看来很正常,即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大。
    
    焦虑症可与抑郁症合并存在
    
    经调查显示,约有33%-95%的抑郁症患者同时合并焦虑症状。而且二者症状有重叠,如食欲下降、睡眠障碍、心肺和胃肠道不适、易激惹、疲劳等。二者在发病机理、病状表现等方面确实具有很多相同之处。但是二者又必须进行鉴别、不能混淆。
    
    因为抑郁症的自杀率高,危害性较大,患者既有抑郁症状、又有焦虑症状时,优先诊断为抑郁症。这项原则是众多精神科医生和医生总结多年经验的结果。遵循这项原则可以避免抑郁症的漏诊,及早对抑郁症进行治疗,防止自杀自伤等后果发生。
    
    焦虑症和抑郁症的鉴别:焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张,怕有祸事降临的恐慌预感之中,并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑和恐惧不同,焦虑所感到的威胁和危险都是不现实或不十分明确的。
    
    焦虑症经常与抑郁症合并存在,临床统计,80%以上抑郁症患者有焦虑症状。在临床诊断中,有一个“抑郁症优先诊断”的原则,即既有抑郁症症状又有焦虑症状时,不论其焦虑症状多重,都应当诊断为抑郁症。这项原则是众多精神科医生多年经验的总结,已经成为国际标准。
    
    三个方面治疗开学焦虑症
    
    面对孩子的“开学焦虑”,学生、家长及老师该怎么一起解决上学的畏难情绪,让孩子高高兴兴上学去?
    
    1、学生
    
    作为学生本人,治疗开学焦虑症应注意自我调节,孩子们可以主动跟家长、老师讲讲心里话,跟同学、朋友聊聊彼此的心事和感受,自己定一些计划调整生活、学习状态。
    
    2、家长
    
    治疗开学焦虑症,家长不要过于紧张。否则家长的这些情绪很容易使孩子的开学焦虑扩大化,家长平时应培养孩子独立生活的能力,例如可在假期剩余时间内让孩子学习一些简单家务,提前适应独立生活,同时鼓励孩子多参加社会活动,扩大社交面,树立自信心。对于中小学生而言,暑假最后两周应让孩子“收收心”,引导其把注意力逐渐转移到学习上,以免增加他们对新学期的恐惧感。
    
    3、教师
    
    对于教师来说开学第一、二周也很重要,老师可以举行班会让孩子们多进行假期心得交流,安排的功课不要太多,好让孩子有个循序渐进的过程。
    
    通过介绍,希望大家能够区分郁症和焦虑症,特别现在焦虑症对孩子危害是非常大的,不仅危害到孩子的身体健康,而且还危害到孩子的心理健康。希望能通过我的介绍,能够帮助大家对治疗抑郁症或者焦虑症有很大的帮助。减少成年人或者儿童患焦虑症或抑郁症的几率。
苏(中)医广(2023)第11-27-3201-0541号